Ilojoogaa

Ilona: Nyt pitkänä viikonloppuna onkin aikaa veeeenytellä kunnolla. Meikätyttö joogaa! Muistattehan tekin, että pitää ottaa rauhallisesti ja tehdä jutut symn.. synnn… molemmin puolin tasapuolisesti. Näin:

Ilo istuu matolla selkä kameraan päin

Ekana istutaan ihan rauhassa ja keskitytään.

ja nuin selkä pyöristyy ja oikea takajalka ojentuu

Sitten aloitetaan varovainen venytys toiselle puolelle

pää menee ojentuneen jalan mukaan alas

Asentoon voi jäädä kans, jos tuntuu kivalta. Ja sitten toiselle puolelle sama!

Zetor: Niin, mepä venytelläänkin aina kun asento vaihtuu. Ihmiset on möykkyjä, mut ne ei venyttelekään tarpeeksi. Meikäläiset tietää myös paljon nukkumisesta, mut siihen ehkä toiste!

Ilona ja Zetor: Hauskaa ja aurinkoista pääsiäistä, kamut!

Mainokset
Edellinen artikkeli
Seuraava artikkeli
Jätä kommentti

16 kommenttia

  1. Saila

     /  huhtikuu 18, 2019

    Ilona <3
    Teidän joogaohjaus on niin ammattimaista, että kaipaamme myös sitä nukkumisvalmennusta!

    Liked by 1 henkilö

    Vastaus
  2. ”Ihmiset on möykkyjä.” :””D Kiitti vaan hei Zetor, tuo ei oo kannustava ote kissajoogaa aloittelevalle ihmiselle! Ei pidä sanoa tuollaista tai Ilonan joogaan ei tuu yhtään asiakasta!

    Tykkää

    Vastaus
    • Mun jooga tarjotaan vain täällä netissä (paitsi valikoiduille kotona) joten en voi mitenkään tietää, kuinka monta miljoonaa diljoonaa osallistuu!

      Tykkää

      Vastaus
  3. Turha toivo, että me möykyt pystyttäisi tassua nuolemaan :-D

    Liked by 1 henkilö

    Vastaus
    • No, itseasiassa silloin kun vielä venyttelin…

      (taitaa olla ainakin pari vuotta kun en ole tehnyt enää mitään, en ole venytellyt, jumpannut, en ole nostellut rautoja)

      Tykkää

      Vastaus
  4. Osaan mäkin! VARTALONKIERTO!

    Tykkää

    Vastaus
  5. Erinomaista ohjausta, ihan niin kuin kissoilta voikin olettaa. Kunhan vain kuuntelisimme niitä enemmän ja ottaisimme mallia.

    Liked by 1 henkilö

    Vastaus
  6. Me päätettiin opettaa palvelijalle tuo Zetorin vartalonkierto ensin. Sille möykylle tuo Ilonan asento on hiukka haastava aloitus.
    – Rokkimimmit –

    Liked by 1 henkilö

    Vastaus
  7. Soi ja Olga

     /  huhtikuu 22, 2019

    Meidän ihminen on monta kertaa päättänyt, että tekee niinkuin me: venyttää itsensä kunnolla, kun vaihtaa asentoa. Ei se koskaan muista, huoh!

    Liked by 1 henkilö

    Vastaus
  8. Joo, kauhean tärkeää tuo venyttely! Meidän ihmisenkin pitäisi enempi. On niin kankea ja liikeradoiltaan rajoittunut. Ollaan yritetty sille näyttää mallia, mutta ei se onnistu. Ihmiset.

    Hirmuhyviä ja letkeitä pääsiäisen viimeisiä tunteja ja sitten muita päiviä kans! Ootte kivoja, fiksuja ja nättejä.

    Tykkää

    Vastaus
  9. Kaisu

     /  huhtikuu 23, 2019

    Eleganssiyliannostus! *Poks*

    Liked by 1 henkilö

    Vastaus

Kurrrr?

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: