Ilojoogaa

Ilona: Nyt pitkänä viikonloppuna onkin aikaa veeeenytellä kunnolla. Meikätyttö joogaa! Muistattehan tekin, että pitää ottaa rauhallisesti ja tehdä jutut symn.. synnn… molemmin puolin tasapuolisesti. Näin:

Ilo istuu matolla selkä kameraan päin

Ekana istutaan ihan rauhassa ja keskitytään.

ja nuin selkä pyöristyy ja oikea takajalka ojentuu

Sitten aloitetaan varovainen venytys toiselle puolelle

pää menee ojentuneen jalan mukaan alas

Asentoon voi jäädä kans, jos tuntuu kivalta. Ja sitten toiselle puolelle sama!

Zetor: Niin, mepä venytelläänkin aina kun asento vaihtuu. Ihmiset on möykkyjä, mut ne ei venyttelekään tarpeeksi. Meikäläiset tietää myös paljon nukkumisesta, mut siihen ehkä toiste!

Ilona ja Zetor: Hauskaa ja aurinkoista pääsiäistä, kamut!

Mainokset
Edellinen artikkeli
Seuraava artikkeli

17 kommenttia

  1. Saila

     /  huhtikuu 18, 2019

    Ilona <3
    Teidän joogaohjaus on niin ammattimaista, että kaipaamme myös sitä nukkumisvalmennusta!

    Liked by 1 henkilö

  2. ”Ihmiset on möykkyjä.” :””D Kiitti vaan hei Zetor, tuo ei oo kannustava ote kissajoogaa aloittelevalle ihmiselle! Ei pidä sanoa tuollaista tai Ilonan joogaan ei tuu yhtään asiakasta!

    Tykkää

    • Mun jooga tarjotaan vain täällä netissä (paitsi valikoiduille kotona) joten en voi mitenkään tietää, kuinka monta miljoonaa diljoonaa osallistuu!

      Tykkää

  3. Turha toivo, että me möykyt pystyttäisi tassua nuolemaan :-D

    Liked by 1 henkilö

    • No, itseasiassa silloin kun vielä venyttelin…

      (taitaa olla ainakin pari vuotta kun en ole tehnyt enää mitään, en ole venytellyt, jumpannut, en ole nostellut rautoja)

      Tykkää

  4. Osaan mäkin! VARTALONKIERTO!

    Tykkää

  5. Erinomaista ohjausta, ihan niin kuin kissoilta voikin olettaa. Kunhan vain kuuntelisimme niitä enemmän ja ottaisimme mallia.

    Liked by 1 henkilö

  6. Me päätettiin opettaa palvelijalle tuo Zetorin vartalonkierto ensin. Sille möykylle tuo Ilonan asento on hiukka haastava aloitus.
    – Rokkimimmit –

    Liked by 1 henkilö

  7. Soi ja Olga

     /  huhtikuu 22, 2019

    Meidän ihminen on monta kertaa päättänyt, että tekee niinkuin me: venyttää itsensä kunnolla, kun vaihtaa asentoa. Ei se koskaan muista, huoh!

    Liked by 1 henkilö

  8. Joo, kauhean tärkeää tuo venyttely! Meidän ihmisenkin pitäisi enempi. On niin kankea ja liikeradoiltaan rajoittunut. Ollaan yritetty sille näyttää mallia, mutta ei se onnistu. Ihmiset.

    Hirmuhyviä ja letkeitä pääsiäisen viimeisiä tunteja ja sitten muita päiviä kans! Ootte kivoja, fiksuja ja nättejä.

    Tykkää

  9. Kaisu

     /  huhtikuu 23, 2019

    Eleganssiyliannostus! *Poks*

    Liked by 1 henkilö

  10. Niin kauan kun ei tarvi nuolla omaa jalkaa, niin ok! :D Hienoa venyttelyä Ilonalla ja vaikuttaa olevan juuri oikea rauhallinen tahtikin.

    Tykkää

%d bloggers like this: